Nu se știe de ce se formează pietricele care provoacă colici. Dar știi cum să le elimini încet. Și ce dietă să urmeze pentru a-i ține departe
noua interventie soft este potrivit și pentru i pietre la copii. Doi din 100 suferă de ea, cu colici dureroase ca cele ale adulților.
Bea în fiecare zi doi litri de apă minerală naturală la temperatura camerei. Și adăugați câteva pahare suplimentare dacă lucrați într-un mediu destul de fierbinte sau dacă temperaturile exterioare încep să crească. În aceste condiții, riscul unuia este mai mare concentraţie de săruri în urină.
În aproximativ șapte din zece cazuri pietrele sunt zdrobite cu unde de șoc, adică cu bombardamentul din exterior și apoi eliminat prin urină în câteva luni. Este o intervenție chirurgicală nedureroasă care se efectuează în ambulatoriu, dar care este bună numai dacă pietricelele nu depășesc un centimetru și jumătate în diametru. În alte cazuri, singura soluție până acum a fost litotricie percutanată. Printr-o incizie de aproximativ un centimetru, un instrument este introdus în rinichi care sparge piatra. Pentru operație trebuie să rămâneți în spital trei sau patru zile, deoarece „tunelul” care este creat pentru a ajunge la pietriș poate fi cauza sângerării și deoarece expulzarea acesteia este uneori la fel de dureroasă ca și colicile.
Aceste dezavantaje au fost eliminate datorită unui operație nouă. Ceea ce funcționează astfel: „În rinichi se introduce un ac cu diametrul de 1,5 milimetri în care se introduce o fibră laser și o microfibră optică pentru a vedea zona”, spune profesorul Bianchi, care a fost primul care a folosit această tehnică. «Calculele vin atunci pulverizat, mai degrabă decât zdrobit. Astfel, expulzarea are loc în mod natural, fără traume. Apoi, cu orificiul micuț nu mai există practic niciun risc de sângerare, atât de mult încât pacientul să poată pleca acasă după o zi ". La fel ca și în cazul celorlalte intervenții, trebuie să începeți imediat bând apă minerală naturală la temperatura camerei. Pentru a ajuta rinichii să elimine praful de piatră.
Într-unul din două cazuri, calculii renali, mai devreme sau mai târziu, se reformează. De multe ori vina estelivra. Din acest motiv, asociația care reunește principalii experți în piatră a dezvoltat o serie de indicații.
Da la lapte, iaurt și brânzeturi. Contrar a ceea ce s-a crezut întotdeauna, cu o dietă cu conținut scăzut de calciu, adică cu un conținut scăzut de alimente bogate în calciu, riscul de recidivă crește. Deci consumă in fiecare zi o cană cu lapte sau doi iaurturi sau, din nou, o bucată de parmezan sau pecorino îmbătrânit.
Da și nu cerealelor, spanacului și kale. Sunt bogate în oxalat, unul dintre elementele care alcătuiesc pietrele. Aceasta nu înseamnă excluderea lor din dietă, ci limitarea lor la de două, de trei ori pe saptamana. Un truc? Mănâncă-le cu brânză. Astfel, calciul previne absorbția intestinală a oxalaților.
Da citricelor. Conțin citrați, substanțe speciale care acționează ca bariere: împiedică agregarea pietrelor. Obișnuiește-te să bei atunci in fiecare zi un suc de portocale sau grapefruit. Idealul este să adăugați întotdeauna sucul unei lămâi: este cel mai bogat în citrați.
Da și nu cărnii albe și roșii. Ultimele studii sunt de acord că proteinele animale joacă un rol major în reformarea calculilor renali. Vestea bună este că riscul crește dacă mănânci prea multă carne, dar până la de trei ori pe săptămână îl poți consuma. Totuși, ca garnitură, alegeți o legumă cu frunze verzi: conține magneziu, un mineral care ajută sistemul renal să elimine substanțele nocive.
O durere înjunghiată în partea inferioară a spatelui, asemănătoare cu o înjunghiere, cu sfâșieturi care radiază lateral, greață intensă și vărsături. Iată-ne. Colicile au început. Încearcă să faci asta.
● Obțineți un Fani (adică un antiinflamator nesteroidiene): această clasă de medicamente acționează rapid și intens.
● Între timp, luați unul din înghițituri foarte mici ceai de plante tei călduț sau jumătate de pahar de apă mineral. Este o strategie pentru a vă ajuta să calmați anxietatea în timp ce așteptați ca medicamentul să intre în vigoare.
● Continuați culcat pe partea ei cu picioarele pliate și o geantă Fierbinte pe zona care te doare.
● Dacă intru o ora totuși nu sunteți mai bine, sunați la medic. Sau du-te la Camera de urgență.
