Dacă pielea ta era plină de raze UV, vânt și sare vara, iată tratamentele pe care trebuie să le rezervi odată înapoi în oraș
Cele mai potrivite produse cosmetice după mare
Obiectivul îngrijire cosmetică după vară: 1) reduceți stratul cornos îngroșat; 2) restaurațihidratare pierdut din amestecul de soare, vânt și mare.
«Deci începem de la curățare care nu trebuie să fie prea agresiv sau prea delicat: în primul caz ar exista riscul eliminării film hidrolipidic sărăcirea pielii; dacă nu se implementează o igienă adecvată, sebumul se poate acumula și poate încărca în continuare epiderma, precum și se poate „lega” de impuritățile care vin din exterior »- sugerează dermatologul Antonino Di Pietro.
«După curățare, utilizarea produselor cosmetice pe bază de uree, acid salicilic sau altele acizi de fructe care exfoliază pielea, prin aceasta subțierea stratului cornos și stimulează dermul (partea de piele care se află sub epidermă) pentru a crește producția de colagen, fibra care o susține ».
Datorită puterii lor de regenerare, aceste produse trebuie aplicate noaptea, deoarece pot fi fotosensibilizatori. În timpul zilei, vă recomandăm utilizarea cremelor hidratante îmbogățite cu creme de protecție solară UV.
" creme hidratante mai potrivite după vară sunt cele care stimulează producția naturală de acid hialuronic din partea pielii: lumină verde, deci la formule bogate în fosfolipide, glucozamină, deltalactonă, Coenzima Q10, fospidin ".
Tratamente dermatologice de făcut după vară
Apoi, la dermatolog sau la un institut bun, puteți apela la soluții mai intense, precum i peeling, tratamente chimice care accelerează și măresc, chiar considerabil, procesul natural al reînnoirea pielii și eliminarea celulelor keratinizate superficiale, care acum este lipsită de viață.
Prin eliminarea celui mai stresat strat epidermic bogat în celule moarte, peelingul activează astfel o reînnoire a pielii, făcându-l nu numai mult mai luminos și mai tânăr, ci și mai receptiv la reacțiile ulterioare. tratamente cosmetice.
Cele mai potrivite se bazează pe acizi de fructe: pot fi în modul de periere sau sub formă de măști. Măștile, care trebuie ținute pe loc timp de 30 până la 40 de minute, sunt mai practice pentru cei care nu au mult timp sau doresc un tratament mai puțin invaziv, deoarece, spre deosebire de periaj, transmit substanțele din interiorul epidermei fără a provoca roșeață.
Pete întunecate, pistrui și melasmă la vedere
Dacă vara a lăsat urme vizibile pe pielea feței, puteți folosi creme pe bază de acizi de iluminare care redau uniformitatea tenului. Cele mai potrivite substanțe sunt: acid kojic, acid glicolic, acid mandelic și arbutină. Deoarece subțiază stratul cornos, este bine să-l însoțiți cu creme cu factor de protecție solară, chiar și în oraș.
Dacă produsele cosmetice nu sunt suficiente a ușurațiși pete, vă sugerăm opinia dermatologului care poate efectua tratamente depigmentante precum coji chimice, lumină pulsată sau laser. De fapt, specialistul va prescrie cea mai potrivită soluție pe baza adâncimii petei și a „vechimii” acesteia. De fapt, există concentrații diferite de acizi indicate pentru a reînnoi epiderma și, prin urmare, pentru a reduce imperfecțiunea. Tratamente cu lumini care literalmente ard i melanocite (responsabil pentru producerea de melanină care în cazul petelor este neomogenă) sunt de obicei indicate pentru piei care au decolorare mai stricte.
Alimentele potrivite pentru pielea cu aspect mai tânăr
Introduceți în mod regulat alimente bogate în dietă antioxidanți (substanțe capabile să contracareze proliferarea radicalilor liberi) este prima regulă a frumuseții: mai presus de toate Vitamina E (găsite în uleiurile vegetale și germenii de grâu), dar și vitamina C, licopen (un antioxidant natural găsit, de exemplu, în roșii, pastă de roșii și pepene verde) și resveratrol (prezent în boabe de struguri).
Aceste substanțe elimină deșeurile produse în metabolismul celular normal, care, dacă nu sunt eliminate bine, se acumulează în celule și le cântăresc.
De asemenea, este important aportul de somon, ton, pește albastru (macrou, sardine, hamsii), bogat în acizi Omega 3, util pentru combaterea îmbătrânirii și a fructelor de pădure, al căror conținut de bioflavonoide (agenții care mențin vasele de sânge elastice) pot ajuta la prevenirea rozaceei.
Repara pielea prin suplimente
În cele din urmă, dacă nutriția și produsele cosmetice nu sunt suficiente pentru a restabili condițiile hidrolipidice ale pielii, este sugerat un curs de suplimente anti-îmbătrânire. Care va avea o funcție antioxidantă și reparatoare.
Cele mai eficiente substanțe antioxidante sunt: acid lipoic, embolie, L-carnozină, taurină, coenzima Q10. Pentru a repara pielea care a fost deteriorată de amestecul de soare și sare, este bine să completați dietele cu substanțe care susțin dermul, cum ar fi acidul hialuronic și acizi grași polinesaturate (omega 3, omega 6).
Apă din interior pentru o piele mai hidratată
2 litri este cantitatea potrivită de apă de băut în fiecare zi pentru a menține piele tânără și pentru a răspunde mai bine la tratamentele anti-îmbătrânire care îi sunt dedicate pe parcursul anului și mai ales dupăvară. Potrivit unui studiu realizat de Institutul European de Hidratare asupra obiceiurilor de viață ale femei între 38 și 64 de aniEu, cei care beau mai puțin de un litru și jumătate de apă pe zi nu răspund la tratamentele dermatologice și au pielea mai ridată și deshidratată.
Pe de altă parte, bea prea mult este inutil: cine bea 3 litri de apă o zi nu are beneficii mai mari pentru pielea mucoasă decât cei care beau „numai” 2.
