Conjunctivita și ochii roșii sunt un mare clasic vara, dar datorită măsurilor de precauție corecte, este posibilă prevenirea eficientă a acestor tulburări
Conjunctivita vara: cum să o preveniți
Vara ochi roșiiiar conjunctivita poate fi mai frecventă. Cu toate acestea, nu întotdeauna arzând în ochi depinde de o infecție bacteriană sau virală.
Acolo conjunctivită este inflamația conjunctivei, membrana care înconjoară globul ocular și acoperă suprafața interioară a pleoapelor. Poate depinde de infecții bacteriene, forme virale sau alte cauze datorate diverșilor factori, precum conjunctivita datorată intensității expunerea la lumina soarelui.
Este important să nu subestimați problemele de acest tip și să vă adresați medicului dumneavoastră.
Cum să recunoaștem conjunctivita: simptome, diagnostic și terapie
In timpul verii căldură și soare pot crea tulburări oculare, iritându-i. Cu toate acestea, chiar și cea mai banală iritație poate degenera în conjunctivită, deci trebuie să avem în vedere care sunt cele mai recurente simptome:
- fotofobie, adică supărare creată de lumină
- senzația de a avea un fel de corp strain în ochi (similar cu nisipul)
- insuportabil ardere
- roşeaţă larg răspândită
- rupere abundentă sau alt tip de descărcare a ochilor
- senzația de umflare în jurul ochilor
Dacă aveți cel puțin unul dintre aceste simptome sau dacă aveți în continuare un supărare persistentă în ochi, este întotdeauna necesar să mergi la medic de specialitate pentru a obține unul diagnostic și, în consecință, prescripția terapie mai potrivit. De fapt, o conjunctivită care nu este vindecată sau tratată cu bricolaj poate avea consecințe grave asupra sănătății ochiului.
Pe scurt, presupunând că, dacă aveți simptomele conjunctivitei, este absolut necesar pentru a merge la medic, ceea ce puteți face este să luați o serie de măsuri de prevenire a conjunctivitei, mai ales vara pentru a nu strica sărbătorile.
Citește și Ochii roșii și umflați: remedii naturale pentru alergii
Cum se previne conjunctivita vara
Prin urmare, este potrivit să se respecte reguli de igienă și comportament pentru a preveni sau ameliora această tulburare oculară.
Spălați-vă mâinile des și nu vă frecați ochii
Este important să rețineți o regulă de bază, dar adesea uitată: spală-te pe mâini des este nu frecați sau zgâriați-vă ochii, chiar dacă mâncărime.
Mâinile joacă un rol decisiv în sănătatea ochilor: nu ar trebui să vă atingeți niciodată ochii și mâinile trebuie să fie perfect curatat, precum și instrumentele utilizate pentru machiaj, ar trebui să fie absolut curate, nu vechi și niciodată împrumutate.
Folosiți picături pentru ochi sau lacrimi artificiale
Să i picături oftalmice medicinale că lacrimi artificiale (sau picăturile de ochi lubrifiante care ajută la hidratarea ochiului laacid hialuronic) ar trebui preferat în versiune o singura doza, deoarece sunt cu siguranță sterile și nu sunt supuse contaminării.
Do-it-yourself trebuie întotdeauna evitat. Folosirea picăturilor oculare aleatorii, deși „peste ghișeu”, ar putea agrava situația. Amintiți-vă întotdeauna că picăturile pentru ochi mai specifice trebuie întotdeauna prescrise de către medicul dumneavoastră.
În schimb, pentru a preveni episoadele de ochi uscați, puteți utiliza lacrimi artificiale (în format monodoză) pentru a lubrifia ochiul și a oferi ușurare. Acestea sunt deosebit de utile dacă utilizați lentile de contact: cereți sfatul opticianului.
Bea multă apă
Tot vara, episoade de „zboară zburătoare": corpurile mici în mișcare sunt vizualizate, asemănătoare cu mușchiurile. Această enervare semnalează deshidratarea corpului vitros, care are consistență gelatinoasă. Așadar, amintiți-vă să beți întotdeauna și mult, pentru că așa cum v-am explicat, deshidratarea se manifestă în multe feluri și în toate părțile corpului, inclusiv în ochi.
Folosiți ochelari de soare
Nu uitați niciodată Ochelari de soare. În acest sens, este necesar ca lentilele să fie de cea mai buna calitate (investește mai bine în lentile bune, în loc să fii atras de ochelarii low cost cu un cadru la modă).
Ochelarii de soare sunt acum un adevărat accesoriu de modă, astfel încât victimele modei au un avantaj în a-și proteja ochii de soare.
Cu toate acestea, orice pereche de ochelari nu este suficientă: este esențial, de fapt, ca acestea să fie lentile specifice protectie solara, certificat și de o calitate excelentă. Prin urmare, ar trebui evitate ochelarii de origine dubioasă, precum și magazinele de second hand. Deși inițial au o manoperă excelentă, ochelarii de epocă sunt în orice caz veterani ai uzurii și, prin urmare, lentilele pot fi zgâriată sau deteriorate.
Ochelarii ele trebuie purtate întotdeauna în timpul expunerii la soare și, cu atât mai mult, când mergeți în apă sau cu picioarele înmuiate în piscină. Pentru a vă proteja cel mai bine ochii, a pălărie cu bor lat (ca cea a divelor).
Aceste măsuri nu numai că vor păstra sănătatea ochilor, ci vor apăra și zona din jurul ochilor riduri timpurii este Petele solare. Nu uitați: și în Munte soarele este „periculos”, așa că ochelarii de soare specifici sunt o necesitate pe munte. Același medic vă va recomanda lentile mai adecvate pentru a te proteja de soare atât la mare, cât și la munte.
Purtați ochelari de protecție în piscină
De asemenea, pentru a evita conjunctivita, este important să le folosiți pe cele adecvate ochelari în piscină (numai pentru uz personal). Acesta din urmă va proteja și ochiul deacțiune iritantă de clor care, împreună cu razele soarelui, ar putea provoca o gamă largă de disconfort ocular. Acest tip de ochelari de protecție poate fi folosit și în siguranță la mare pentru a proteja ochii.
