Ce înțelegem prin contracepție naturală? În aceasta constă așa-numitele metode de control al nașterii „naturale”
Ce este contracepția naturală
Acolo contracepție este un aspect fundamental al vieții sexuale: dacă nu căutați un copil, încercarea de a nu avea unul este elementul de bază al unei vieți sexuale pașnice și responsabile. Acolo așa-numita contracepție „naturală” este o categorie macro în cadrul căreia se numără diferite metode contraceptive: să aflăm ce este.
Metodele contraceptive sunt un univers foarte vast, dar le putem împărți pentru simplitate trei macro grupuri, identificat pe baza tipului de mecanism care este exploatat pentru a evita sarcina. Aceste grupuri sunt:
- contracepție hormonală
- contracepție „barieră”
- contracepție naturală
Contraceptivele hormonale folosesc o doză hormonală pentru a inhiba ovulația la femei, în timp ce metodele de barieră utilizează dispozitive care evită contactul dintre spermă și organele genitale feminine, evitând mecanic fertilizarea.
Și eu contraceptive naturale? Prevăd relații sexuale depline, neprotejate și, mai degrabă, vizează identificați zilele fertile la femeie, în așa fel încât să evite sarcina prin simpla evitare a actului sexual în acele zile.
Cel mai cunoscut contraceptive naturale Sunt:
- calendarul sau metoda Ogino-Knaus, care se bazează pe numărul zilelor probabil fructuoase,
- Metoda de facturare, care depinde de capacitatea femeii de a recunoaște ovulația
- metoda ciclotermică, care prevede rapoarte la numai 3 zile după ridicarea temperatura bazală.
- coitus întrerupt
Să mergem să le vedem în detaliu.
Metoda Ogino-knaus
Unul dintre cele mai „vechi” contraceptive naturale este Ogino-Knaus (sau metoda calendarului): dacă aveți un ciclul menstrual regulat această practică se bazează pe ipoteza că femeile suntem potențial fertile între a 10-a și a 18-a zi, începând să se numere din prima zi a ciclului. De fapt, mai mult decât un contraceptiv natural, Ogino-Knaus ar trebui considerat o bună practică pentru a înțelege care sunt zilele potențial fertile.
Temperatura bazală
Temperatura bazală este mai mică la începutul ciclului, apoi crește în timpul ovulației și scade din nou. Cea mai fructuoasă perioadă începe cu 3 zile înainte de creșterea temperaturii bazale și se termină 3 zile mai târziu. Problema este temperatura este influențat de mulți factori, precum stresul, nutriția, clima, care ar putea genera fluctuații termice similare cu cele din perioada ovulatorie. Din acest motiv, controlul temperaturii bazale nu poate fi considerat un contraceptiv natural de încredere.
Metoda de facturare
Metoda Billings se bazează pe recunoașterea ovulației prin observarea caracteristicile mucusului cervical: când este filamentos și abundent, ești în faza ovulatorie și mai predispus la concepție (în general, dacă ești ovulația „regulată” coincide cu mijlocul ciclului) și, prin urmare, este bine să te abții de la actul sexual pentru a evita sarcinile nedorite.
Îl întrerupse Coitus
Desigur, știm cu toții foarte bine coitul întrerupt, întreruperea la timp a relației cu câteva clipe înainte de ejaculare astfel încât să prevină pătrunderea spermei în vagin. Aveți grijă însă pentru că nu este suficient ca bărbatul să se controleze foarte bine pentru că este posibil mică pierdere inconștientă de lichid seminal înainte de ejaculare efectivă, suficient pentru fertilizarea oului.
Utilizarea testelor ovulatorii
Bineînțeles că astăzi ne vin în ajutor metode complet naturale dar tehnologice care ne ajută să ținem sarcinile sub control: dispozitive computerizate de control al ciclului care indică cuplului (și femeii în special) zilele nefertile și potențial fertile. De obicei siguranța contraceptivă dintre aceste dispozitive este de aproximativ 99%, deci foarte fiabil: garantează fiabilitatea contraceptivă precum cea a pilulei, dar fără efectele sale secundare. Sunt cei cu băț și modele care o dată pe zi măsoară așa sublingual cu senzorul adecvat temperatura bazală.
Beneficiile contracepției naturale
Fără să o ocolim prea mult: marele avantaj al contracepției naturale este să îl putem avea relații complete și neprotejate.
Mai mult, acestea sunt în general metode foarte ieftine (uneori fără costuri), care nu au efecte secundare asupra corpului femeii, așa cum se întâmplă în schimb cu pilula.
Dezavantajele metodelor contraceptive naturale
Contracepția naturală - după cum vă puteți imagina - are o riscul falimentului relativ ridicat și necesită multă atenție și precizie. Dacă posibilitatea de a avea un bebeluș este absolut exclusă pentru dvs., alegeți alte metode de contracepție.
Al doilea dezavantaj: nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală, prin urmare este absolut de evitat în cazul relațiilor cu parteneri ocazionali și altele asemenea.
Al treilea dezavantaj: contracepția naturală impune abstinența femeilor tocmai în zilele lunii când dorința este fiziologic mai consistentă.
Pentru cine este potrivită contracepția naturală?
După cum este evident în lumina informațiilor pe care vi le-am oferit până acum, contracepția naturală ar trebui să fie apanajul cupluri foarte stabile și de durată și a celor care nu au motive să se teamă de relațiile neprotejate.
La aceasta trebuie să adăugăm că aceste metode contraceptive pot fi potrivite pentru cuplurile care - deși nu planifică în mod activ un copil - nu ar disprețui sosirea unei sarcini.
