Corectorul posturii
corector posturalși poate fi soluția inteligentă: este un accesoriu care trebuie purtat sub haine și care te ajută să păstrezi poziția corectă, să uiți durerile și să te simți mai bine. Poate fi foarte util în combinație cu exerciții simple de postură.
Atenție: dacă suferiți de afecțiuni grave și recurente a spate, umeri și gât, cel mai bun lucru de făcut este să mergi la medicul tău, evitând soluțiile de bricolaj. De asemenea, puteți cere sfatul medicului dumneavoastră cu privire la utilizarea corectorului posturii.
Între timp, iată tot ce trebuie să știți.
VEZI SI
Postură, mișcare și odihnă: 3 sfaturi pentru a vă menține spatele sănătos
Corector postural: ce este?
Corectorul postural este un accesoriu simplu a purta sub haine și special concepute pentru vă ajută să mențineți o postură corectă în timpul zilei, pe măsură ce vă desfășurați activitățile zilnice.
În general constând dintr-un bustul din spate, este susținut de benzi elastice care susțin și mențin spatele în poziție verticală, evitând încovoierea umerilor.
De multe ori, de fapt, mai ales după ce ați stat mult timp, se poate întâmpla să luați clasicul poziție cocoșată, responsabil pe termen lung pentru dureri de spate, senzație de tensiune pe umeri și, nu în ultimul rând, durere de cap.
Cu toate acestea, nu numai sănătatea dvs. va beneficia de un corector postural: utilizarea acestuia timp de câteva luni vă va permite să obțineți un ținând subțire, care va beneficia și aspectul tău.
Efectiv la fel ca bustul clasic, corectorul are totuși avantajul de a fi mai puțin rigid și poate fi purtat cu ușurință chiar și sub haine, în comparație cu un preț cu adevărat rezonabil (aproximativ 15 euro)
Corector postural: pe care să-l alegi?
Există mai multe modele de corector postural pe piață. Principalele diferențe se referă la dimensiunea benzilor de susținere care poate varia semnificativ de la o marcă la alta și, de asemenea, prezența sau absența unui bustul din spate pentru a sprijini spatele.
Nu numai asta, chiar și eu materiale pot face diferența: unele modele sunt fabricate din bumbac elastic, altele din neopren; în orice caz, este întotdeauna important să verificați dacă este țesături respirabile și lavabile.
În cele din urmă, rețineți că unele modele pot fi purtate și în timpul activității fizice, în timp ce altele sunt recomandate în special atunci când stați mult timp. Așadar, înainte de a alege, ia în considerare cu atenție care sunt nevoile tale.
Curios? Iată câteva corectoare posturale cu benzi subțiri selectate din cele mai bine vândute și recenzate pe Amazon.
Corector postural Shenmate
Proiectat pentru a menține umerii drepți, corectorul Shenmate este indicat pentru a contracara durerile de spate, dar și durerile de gât. Fabricat din neopren, este moale și ușor de purtat și de reglat. Modelul este echipat și cu două tampoane căptușite pentru a proteja umerii de presiune.
Aflați pe AmazonBreet corector postural
De asemenea, în acest caz, este un anticearcan conceput pentru a îndrepta umerii, mai ales dacă se întâmplă des, fără să-ți dai seama, să se agațe în fața computerului. Curelele sunt căptușite și confecționate din spumă moale: o poți purta cu ușurință sub haine pentru că nu se va observa dar nu este recomandat să o folosești în timpul activității fizice, în timp ce mănânci sau în timp ce dormi. În cele din urmă, corectorul este lavabil cu mâna.
Cumpărați-l de pe AmazonCorector postural anoopsic
Spre deosebire de precedent, acest model este echipat și cu o centură care trebuie fixată pe spate, susținându-l mai bine. Fabricat din materiale de calitate, asigură și o bună respirabilitate și confort. Cureaua de umăr este din bumbac căptușit.
Aflați pe AmazonDacă preferați să vă concentrați asupra modelelor cu un trunchi din spate mai lat care vă ajută să vă mențineți spatele drept, iată cele mai recomandate modele de pe Amazon.
Corector postural Vokka
Proiectat pentru a vă ajuta să mențineți poziția corectă de ședere, corectorul Vokka vă ajută să aliniați coloana și să ușurați presiunea asupra gâtului și a umerilor, care este adesea responsabilă și pentru durerile de cap. Fabricat din materiale respirabile, este lavabil și durabil. În cele din urmă, bretelele sunt proiectate pentru a oferi un confort maxim fără a lăsa urme pe piele.
Aflați pe AmazonCorector postural anoopsic
Dispunând de un spate amplu, acest model este fabricat din material moale și respirabil. Curelele de umăr sunt echipate cu tampoane pentru a asigura un confort maxim, dar punctul său forte este forma "8" care stresează spatele în mod egal.
Cumpărați-l de pe Amazon
Bandă posturală pentru umeri și spate Mercase pentru bărbați și femei, bretele respirabile confortabile, reglabile, care asigură ameliorarea durerii pentru gât, spate, umeri (talie 23 "-30" M)
Produsul nu este disponibilVezi alte produse
Gymone Postural Band Umeri și spate reglabil Nou 2021-2022. Potrivit pentru bărbați, femei, băieți / fete. Corector de postură Ameliorarea durerii de spate Gât umeri înapoi. Disponibil în trei dimensiuni
