De fapt: i Razele UV sunt dăunătoare pentru piele și provoacă daune ireparabile care vor duce, în cel mai bun caz, la îmbătrânirea prematură a prețioasei noastre derme. Și nu este o problemă la care trebuie să ne gândim doar vara, când soarele bate pe plajă și ne învârtim în costum de baie pentru a ne bucura de vremea bună. Deloc: aceasta este o problemă de luat în considerare pe tot parcursul anului, chiar și atunci când soarele pare să se ascundă în spatele unui strat gros de nori și cerul este gri și puțin trist.
Adevărul este că trebuie protejează pielea chiar și atunci când soarele nu strălucește. Stiai asta până la 80% din razele UV trec prin nori și că expunerea constantă la acestea - chiar și pentru perioade scurte de timp, dar în fiecare zi - poate pune sănătatea pielii în pericol? Acest lucru este valabil mai ales atunci când nu purtăm o cremă echipată cu Protecție SPF când ieșim din casă. Ceea ce, din păcate, se întâmplă des. Este suficient să spunem că o cercetare din 2013 realizată de Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a realizat un sondaj în care participanții au trebuit să răspundă la întrebarea: cât de des purtați protecție solară când plecați de acasă? Doar 14% dintre bărbați și 20% dintre femei au susținut că o fac în mod regulat.
De ce sunt razele UV atât de periculoase pentru piele, chiar și iarna?
La fel ca poluarea, i raze UV sunt unul dintre factorii externi majori de care trebuie să ținem cont în timpul operațiunilor noastre zilnice de curățare și protecție a pielii. Gândiți-vă la razele UVB, mai puternice decât UV și UVA, care sunt de o sută de ori mai puternice între iulie și decembrie și care sunt principalele responsabile pentru apariția roșeaței, arsurilor și a temutelor pete permanente.
Razele UV sau razele ultraviolete sunt radiații electromagnetice emise de soare și invizibile pentru ochiul uman, care totuși pot avea efecte negative asupra pielii. Există mai multe tipuri de raze ultraviolete:
- Eu radăugați UV-A, adică cele cu cea mai mare lungime de undă, care reprezintă 95% din razele ultraviolete și pot pătrunde adânc în piele, bronzându-l rapid.
- THE Razele UV-B, cu lungime intermediară, care sunt absorbite de piele la un nivel superficial - principalele cauze ale arsurilor solare care, în același timp, joacă un rol esențial în sinteza vitaminei D și în fixarea calciului pe oase.
- THE Razele UV-C, cele mai dăunătoare, care sunt absorbite de atmosferă și nu pot face nimic în acest sens.
Intensitatea razelor UV variază în funcție de momentul zilei și de altitudinea la care ne aflăm. Ele pot fi reflectate de suprafețe precum apa, nisipul și zăpada, elemente care își amplifică foarte mult intensitatea. Ca protejează pielea de la o astfel de amenințare?
Protejați pielea cu SPF-uri
SPF (factorul de protecție solară), care este eficacitatea protectoare a unui produs solar, indică gradul de protecție a pielii împotriva razelor UV ale unei creme sau geluri. Cu cât este mai mare numărul, cu atât este mai mare protecția. Desigur, chiar și utilizarea constantă a acestor produse nu garantează protecția totală a pielii și, în consecință, nu permite expunerea necontrolată sau iresponsabilă. Întotdeauna mai bine să rămâi la bun simț: expune-te treptat, te refugiezi la umbră evitând expunerea în cele mai fierbinți ore, protejați-vă cu pălării și îmbrăcăminte adecvată.
Protecția pielii vine înaintea bronzului său, totuși (aproape) niciunul dintre noi nu poate rezista farmecului unui bronz cu efect sărutat de soare. Din fericire, în acest caz intră în joc machiajul: putem crea un efect de bronz prin exploatarea magiei și a puterea bronzului și fondul de ten natural.
Protejați-vă de soare tot timpul anului: câteva sfaturi
Cum se face, așadar, a protejează pielea de la soare tot anul, chiar și atunci când nu aducem protecție solară cu noi pentru că știm, de exemplu, că trebuie să mergem la plajă? Soluția este simplă și poate fi găsită pe toate rafturile parfumeriilor. Cumpărați doar creme hidratante care includ un filtru SPF în compoziția lor. Pe lângă îmbunătățirea strălucirii naturale a pielii noastre, aceste produse ne vor permite să aplicăm machiajul mai fin ca niciodată.
Aplicăm aceste produse pe față chiar și atunci când cerul este afară acoperit de nori, special dacă este zăpadă, care poate reflecta și amplifica foarte mult razele UV prezente în atmosferă.
Protejarea pielii de pe față este importantă, da, dar să nu uităm de buze. Adevărul este că buzele sunt unul dintre primele elemente ale feței care arată semnele îmbătrânirii. Expunerea prelungită la soare poate determina dezvoltarea liniilor și ridurilor, precum și a buzelor crăpate, a zonelor de diferite culori sau a tăieturilor care nu se vindecă. Pentru a ne proteja cu adevărat, folosim frecvent un exfoliant de buze, masându-l ușor cu părul moale al unei periuțe de dinți. Apoi, aplicăm cu generozitate unt de cacao cu protecție SPF cel puțin 15.
