De multe ori nu acordăm prea multă atenție tipului de spălare intimă pe care îl punem în coș și îl folosim în fiecare zi pentru igiena intimă, totuși este probabil unul dintre cele mai importante aspecte ale rutinei noastre de curățenie și igienă. Atunci când este nevoie să alegem un bun detergent personal, trebuie să luăm în considerare nevoile noastre specifice.
Deși însăși utilizarea produselor de curățare intimă este încă un factor în discuțiile aprinse din domeniul sănătății și al medicinii, în realitate este sigur că utilizarea unui produs care respectă cât mai mult posibil ecosistemul vaginal complex chiar contează. Nu numai că ne asigură o spălare confortabilă și fără arsuri, ci și ne permite reduce incidența infecțiilor fungice, infecții ale tractului urinar, inclusiv recăderi și uscăciune.
Înainte de a vă scufunda în lumea detergenților vaginali, iată-l niste sfaturi util care vă va ajuta cu siguranță data viitoare când mergeți la magazinul de plante sau la supermarket pentru a cumpăra unul. Cu experiență și un pic de încercări și erori, veți găsi cu siguranță produsul de curățare intim care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs.
Care este pH-ul natural al vaginului și de ce este atât de important să îl conservăm
pH-ul zonei vaginale tinde să varieze în funcție de obiceiurile tale și la corpul tău. De obicei, însă, rătăcește în jur de 3,8- 4,5 - un interval orientat mai multe despre acid decât pe baza. Prin urmare, înainte de a cumpăra un produs de curățare intim, verificați întotdeauna dacă se încadrează în acest domeniu, pentru a respecta pe deplin acel mediu delicat. Dar de ce ar trebui să o faci? Menținerea unui pH vaginal fiziologic, prin urmare acid, ajută pentru a dizolva eficient bacteriile înainte de a vă putea deteriora vaginul.
Pe parcursul vieții unei femei, pH-ul vaginal tinde să varieze. De exemplu, în in varsta, după menopauză, valoarea sa planează în jurul valorii de neutralitate, de la 6 la 7. Chiar și atunci când menstruați, aciditatea vaginală tinde să se deplaseze spre neutralitate, favorizând supraviețuirea spermatozoizilor. Crezi că în perioada ovulatorie?sau pH-ul se deplasează până la vârfuri de 8, făcând fertilizarea mult mai ușoară.
Dacă doriți să vă cunoașteți pH-ul vaginal, puteți merge la un ginecolog sau puteți face acest lucru test de hârtie de turnesol direct în casă, plasând hârtia pe pereții interiori ai vaginului pentru câteva secunde. Acest lucru vă va ajuta să vă dați seama dacă toate acele simptome ciudate, cum ar fi mâncărimea sau mirosul urât, pot fi atribuite ceva mai important.
Nu există produse de curățare intime prea parfumate
Ce faci - strict în secret, pentru a evita să fii văzut și ridicat de către funcționarul de serviciu - când vrei să alegi un nou detergent, oricare ar fi acesta? Dacă sticla se deschide ușor, deșurubați capacul și ann utilizați parfumul pe care îl conține. Dacă vă place, îl puneți în partea de sus a listei candidaților eligibili. Cu toate acestea, aceasta, pe lângă faptul că este o practică incorectă pentru o chestiune de igienă, nu este nici măcar o practică utilă: parfumurile datorate adăugării de substanțe chimice pot provoca, mai ales în ecosistemele vaginale deja oarecum fragile, debutul iritare. În cazurile severe, putem chiar să asistăm reactii alergice. Dacă doriți să investiți cu orice preț într-un detergent intim parfumat, asigurați-vă că parfumul este cel puțin foarte delicat. Alternativ, versiunea fără parfum este chiar mai bună!
Alegeți un agent de curățare cu acid lactic
Te-ai întrebat vreodată de ce Cleopatra s-a scăldat în lapte de unt? Ei bine, indiferent de veridicitatea sau nu a acestei pilule de istorie, există un motiv care ar justifica obiceiul Cleopatrei. În laptele conține acid lactic, echipat cu excelent proprietăți detergente care ajută la menținerea pH-ului vaginal delicat stabil. Nu numai că este un ingredient bun și natural, ci și un articol perfect pentru reduce incidența bacteriană.
Glicerina da sau nu?
Glicerina este o higrosc umectantdestul de cunoscut opic: este un element care atrage hidratarea și îl menține la niveluri acceptabile. Acesta este un ingredient destul de dorit pentru vagin, mai ales atunci când suferă de uscăciune.
Este bine discutat „Lauril sulfatul de sodiu”?
Este un ingredient foarte comun în detergenții de tot felul, de la săpunuri la șampoane, până la detergenți chiar intimi. Este foarte util din moment ce se lipeste de murdarie și îl îndepărtează eficient, precum și are un efect bactericid important. Dacă este prezent în cantități mari, cu toate acestea, lauril sulfatul de sodiu poate deveni un agent foarte agresiv, care provoacă uscăciune, erupții pe piele și mâncărimi enervante. Dacă decideți să luați un produs de curățare intim care conține acest element, asigurați-vă că este prezent în cantități foarte mici.
Acidul caprilic: un alt ingredient de evaluat
Funcția principală a acestui ingredient este de a mențineți hidratarea la niveluri ridicate a pielii din exteriorul vaginului, astfel încât să păstreze cantitatea potrivită de umiditate în acea zonă. Spre deosebire de glicerină, care este higroscopică, acidul caprilic generează hidratare. Prin urmare, ginecologii recomandă utilizarea unui produs de curățare intim care conține ambele, pentru a obține rezultate cu adevărat optime.
