Vedetele sunt obișnuite să piardă o cantitate mare de kilograme într-un timp foarte scurt. Desigur, o mare voință, dar și obiceiuri proaste. Iată cele mai drastice 5 regimuri.
Iată câteva sfaturi dacă vrei să slăbești câteva kilograme în plus, dar fără efort și mai ales fără consecințe pentru sănătatea ta.
Acolo Dieta Twinkie, literalmente dieta gustării, se bazează pe consumul exclusiv de dulce și gras și a ajuns la știri datorită protagonistului lui J ersey Shore Vicky Pattinson care a slăbit 35 de kilograme în 10 săptămâni.
Vrei să știi cum funcționează? Scopul este de a demonstra asta ceea ce contează cu adevărat nu este calitatea alimentelor, ci numărul de calorii consumate, și că din acest motiv nu este nevoie să ne privăm de anumite porcării pe care ne place să le mâncăm atât de mult, ci doar să verificăm caloriile zilnice. Care nu trebuie să depășească 900 pe zi. Dar asta poate fi integrat prin orice tip de mâncare, de la cartofi pai ai Hamburger pana cand gustări De orice fel!
Frumosul (și foarte slab) Kate Hudson recunoaște că, pentru recâștiga forma fizică repede, după sarcini, pe lângă sport (este cu adevărat o mare pasionată de fitness care o ține ocupată de la 4 la 5 ore pe zi), s-a bazat pe omogenizat.
Ideea este aceea a înlocuiți cele trei mese principale zilnice cu alimente pentru bebeluși. Și Kate îl recomandă cu adevărat tuturor celor care doresc să se întoarcă în formă deoarece, potrivit ei, majoritatea alimentelor pentru copii pe care le puteți găsi în supermarket nu conțin grăsimi adăugate, umpluturi și alți aditivi și, cel mai important, sunt plini de vitamine.
Modelul și actrița Milla Jovovich recunoaște că, înainte de a defila, când era tânără, s-a bazat pe o lună drastică de restricții care a pus-o la încercare. Pentru 28 de zile a mâncat numai din creveți acoperiți cu suc de mandarină și nuci. Nu chiar o dietă sănătoasă, am spune, dar a făcut-o să piardă acele kilograme în exces care i-au permis să modeleze pentru cele mai mari case de modă din sistemul de modă.
Cine știe dacă a meritat!
The Ultimate New York, este dieta de ultimă oră concepută de David Kirsch și urmată de cele mai faimoase supermodele (precum Heidi Klum) de peste 30 de ani: a sistem zip pentru a arăta în formă.
Dieta, nu tocmai sănătoasă (dar cel puțin mai puțin drastică decât celelalte) promite că va pierde 6 kilograme și 10 centimetri pe stomac și șolduri în doar 15 zile.
proteine practic înlocuiesc carbohidrații în așa fel încât să ardă mai multe calorii: mănânci exclusiv carne albă, pește, ciuperci, ouă și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și, dacă într-adevăr nu poți face fără o transgresiune din când în când, singura mâncare permisă este fructe uscate coajă.
