Uneori este nevoie de foarte puțin pentru o bunăstare psiho-fizică de 360 de grade: o mână de nisip și câteva picături de apă de mare și atât.
Primul este foarte mare puterea apei de mare este aceea a scade presiunea sanguin. Dar se laudă, datorită prezenței masive a sării, proprietăți antibacteriene și dezinfectante; nu numai, stimulează metabolismul și funcționarea glanda tiroida, favorizează circulația, ajută la respirație, tonifică mușchii și în cele din urmă este ideal împotriva reumatismului și durerilor articulare.
Și, dacă toate acestea nu sunt încă suficiente, apa mării este capabilă favorizează scurgerea lichidelor, datorită unui proces de osmoză. Acesta este motivul pentru care a rămâne cufundat mult timp poate fi un adevărat remediu.
Și toate fără a le menționa pe nenumăratele beneficii pentru piele!
Mulți beneficii și pentru piele nu numai de corp dar și de față: apa de mare are de fapt unacțiune vitalizantă, de curățare si in special antibacterian. Nu trebuie să uităm că proprietățile sale infinite acționează împotriva bacteriilor și împotriva inflamațiilor pielii.
Mulțumită prezenței sodiu, cupru și sulf, cei care suferă de tulburări dermatologice, cum ar fi acnee, eczeme, Acolo psoriazis și unele tipuri de eritem poate beneficia de sejururi lungi în apă: chiar și cea mai impură piele de la mare se usucă și se îmbunătățește datorită sării și soarelui.
Dar ajută-l pe al nostru Bunăstare într-o Sea Holiday nu vine la noi doar dinapă, dar și din nisip.
Profitați de vârtej natural pe care îl puteți avea așezându-vă pur și simplu pe țărm: nu este nimic mai bun decât să fiți ademenit de un masaj delicat care vă ajută corpul să a te relaxa și îl conectează pe al tău piele direct cu nisip.
De fapt, trebuie să știți că pielea în contact cu nisipul este chiar capabilă asimilează sărurile minerale a boabelor mici și i reziduuri organice de alge. Un adevărat remediu!
Acolo nisip e o scrub natural fantastic: este de fapt capabil de elimina celulele moarte în același timp accelerează procesul de reînnoire a pielii (Vă recomand numai a corpului deoarece ar fi prea agresiv dacă ar fi folosit pentru exfoliere facială).
Când stai întins pe plajă, obișnuiește-ți să treci cu mâini mici de nisip pe picioare și brațe mișcări constante și circulare, de jos în sus.
Clasicul sablare care se bazează pe capacitatea boabelor de a elibera căldură fără arsuri și asupra acțiunii sărurilor de apă de mare virtuți excepționale mai ales pentru cei care suferă de reumatism sau artrită.
Săpați una gaură de aproximativ zece centimetri adâncime întindeți-vă în interior acoperind corpul cu un strat de doi sau trei centimetri de nisip (lăsând evident capul din nisip) și rămâneți acolo nu mai mult de 10 minute la un moment dat.
Cu cineva șiretenie de urmat în momentele anterioare și următoare sablării: bea cel puțin o jumătate de litru de apă înainte de a începe sablarea și, odată terminat, rămâne la umbră cel puțin douăzeci de minute (dublează timpul petrecut în nisip) înfășurat într-un prosop. În cele din urmă, a scufundați-vă în apă este perfect pentru a finaliza programul dvs. de wellness.
