Există vise pe care, când te trezești, ți le amintești perfect și altele pe care ți le curăță mintea. Află de ce
Motivele pentru care uneori visele nu își amintesc
Nu este nimic mai fascinant decât propria dimensiune a visului. L 'interpretarea viselor este la fel de fascinant pe cât de evaziv: de multe ori ți s-a întâmplat și să te întrebi din ce vin visele tale, în special cele care nu au nicio legătură, de exemplu, cu ceea ce ți s-a întâmplat în timpul zilei. La fel de misterios este faptul că, la trezire, ei sunt acolo vise care se amintesc lucid în fiecare detaliu și altele care ajung literalmente în uitare, dar totuși îți lasă unele senzații ciudate pe. Să încercăm să înțelegem împreună ce se întâmplă când închizi ochii.
De ce visăm? Explicația psihologică
Când adormiți practic vă deconectați de lumea înconjurătoare: mușchii corpului se relaxează și creierul la fel, dar pentru o perioadă limitată. Când, de fapt, intrăm în fază R.E.M. (Mișcarea rapidă a ochilor) creierul devine din nou activ, ochii încep să se miște rapid și în mintea noastră imaginile încep să prindă contur și senzația este că nu numai de a vedea, ci de a fi în interiorul unui fel de film. Practic, mintea nu doarme niciodată e reface idei și gânduri.
Numeroși cercetători atribuie visele propriilor lor starea psihologică și emoțională. Dacă există lucruri care te îngrijorează și care îți ocupă mintea de veghe, este ușor ca aceste gânduri să apară chiar și în vise. În alte cazuri, este posibil ca, fără să știi, să ai ceva nerezolvat cu tine însuți și, prin urmare, inconștientul tău să decidă să vorbească cu tine atunci când ești liber de orice suprastructură mentală, sau mai bine zis în dimensiunea visului. De aceea, este important să aflăm sensul viselor
VEZI SI
Unele vise se repetă adesea: iată ce sunt și care este semnificația lor
Visele: explicația științifică
Apoi sunt cei care lasă deoparte inconștientul și aspectul emoțional, încercând să ofere unii explicații exclusiv științific. Potrivit acestui grup de savanți, visul ar fi un set de impulsuri nervoase absolut aleatoriu, capabil să creeze altele reale scurtcircuite care activează celulele cortexului cerebral. Prin urmare, un amestec de imagini și senzații pe care creierul le sintetizează: vise.
Știința ne spune că tu îți vei aminti visele dacă cortexul tău cerebral, în R.E.M. de somn, va prezenta oscilații electrice lente, în special la nivelul zonelor frontale mediale. Practic, dacă sunteți adesea într-o stare de semi-somn, creierul dvs. va funcționa mai puțin și astfel, în mod paradoxal, veți avea mai mult timp pentru a memora visul pe care îl aveți în desfășurare și cand te trezesti o vei aminti în detaliu.
Amintirea viselor: teorii științifice și psihanalitice comparate
Prin urmare, conform diferitelor studii ar fi stare de somn profund să nu te facă să-ți amintești visele.
Există și cei care susțin că totul depinde dimensiunea amigdalei șihipocamp, sau acele structuri cerebrale profunde de care depind memoria, învățarea, înțelegerea și mai presus de toate emoțiile. Un exemplu? Un volum mai mic al părții stângi a amigdalei duce la o intensitate mai mică a visului și, prin urmare, la o memorie mai mică.
În schimb a doua teorii psihanalitice visele rămân pur și simplu îngropat în memorie și apar doar atunci când este interesant să le amintim, chiar dacă nu este matematic că se întâmplă acest lucru.
Se susține, de asemenea, că persoanele care sunt deosebit de atenți la introspecție sunt în mod natural înclinați să-și amintească visele, în timp ce cei care experimentează un moment de stres special ajung să-i lase să alunece.
Psihologii doresc întotdeauna să sublinieze un lucru: este inutil să încerci să raționalizezi visele, deoarece acestea sunt cea mai anarhică chestiune pe care mintea noastră o poate genera.
Știi care este jurnalul de vis? Citiți despre ce este vorba în acest articol Jurnalul viselor: de aceea scrierea viselor tale este bună pentru tine
