Cum să aveți temperatura și umiditatea potrivite acasă
„Clima” internă este foarte important și nu este doar o problemă de confort, ci și, dacă nu mai presus de toate, de sănătate.
Combinația potrivită a umiditate este temperatura ne poate face să ne simțim bine și plini de forță, în timp ce, dimpotrivă, dacă nu există echilibrul corect, ne putem simți obosiți, fără respirație sau fii mereu rece.
Dar cum găsești condiții perfecte? Iată câteva informații și sfaturi pentru a evita greșelile.
Sunt două parametrii de luat în calcul la determinarea climat ideal pentru omul dintre pereții casei: temperatura este umiditate. Împreună determină așa-numitul "temperatura percepută", diferit de cel real măsurabil cu un termometru.
Cum afectează umezeala și temperatura oamenilor
Deși fiecare vârstă și stare de sănătate este o poveste în sine, în general, o umiditate ridicată (peste 80%) creează probleme corpului nostru atât în caz de căldură, cât și în caz de frig, făcându-ne să percepem o temperatură prea mare, de căldură sufocantă, în primul caz, peste 24,8 ° C, și de frig umed în al doilea caz, sub 2,2 ° C.
În sens invers, dacă umiditatea scade sub 20%, deci dacă este prea scăzut, aerul devine prea uscat și poate provoca alte tipuri de probleme, cum ar fi gura uscată și căile respiratorii, riscul de inflamație, disconfortul de a respira și de a produce saliva.
Idealul este deci un valoarea medie între unul și celălalt parametru, apoi între 40 și 65%, în funcție de temperatură.
Umiditate și temperatură: combinațiile recomandate
Presupunând că este imposibil să ai un climat optim in toate medii la care asistăm în fiecare zi (cum ar fi școala sau biroul), garantându-ne cel puțin cele mai bune condiții posibile in casa este important.
Așa cum am văzut umiditate este temperatura merg mână în mână: ambii au zei valori ideale în care să fii, in combinatie Între ele. Pentru a da câteva exemple simple:
- cu o temperatură de 18 °, este necesară o umiditate de 100%,
- cu o temperatură de 19 °, o umiditate de 80%,
- cu o temperatură de 20 ° o umiditate de 60%,
- cu o temperatură de 21,5 ° o umiditate de 40%
- cu o temperatură de 23 °, o umiditate de 20%.
Este întotdeauna o chestiune de valori orientative, care poate varia în raport cu condițiile subiective ale subiecților, cum ar fi vârsta, starea fizică sau desfășurarea activităților.
Umiditate și temperatură în diferite medii domestice
Casa este făcută din medii diferite iar în fiecare au loc activitati diferite, din acest motiv, este indicat să faceți câteva distincții: fiecare cameră din casă are sau ar trebui să aibă o combinație relativă ideală de temperatură-umiditate, care să fie respectată, de asemenea, în funcție de sezon.
VEZI SI
Strategii pentru utilizarea încălzirii într-un mod durabil și economisirea banilor
În bucătărie
În bucătărie, unde sunt concentrate multe alte aparate - care încălzesc - ne deplasăm foarte mult și folosim arzătoarele, menținând o umiditate de aproximativ80% ar trebui să scădem temperatura între 18 și 19 grade, chiar mai puțin dacă vă luptați mult de exemplu cu curățarea.
În dormitor
În dormitor temperatura ideală poate urma cu ușurință i valori optime deja indicat cu o singură excepție. De fapt, în orele de dinainte de zori, ar fi mai bine să aveți o temperatură cu unu sau două grade mai mare, deoarece după ce dormiți noaptea, temperatura corpului tinde de obicei să scadă înainte de zori.
În camera de zi și în alte zone ale casei
În restul casei unde activitatea principală este sedentară, ca în sufragerie sau într-una studiu, i valori generale rămâneți valabil, în timp ce, dacă aveți un colț echipat pentru activitate fizică, puteți menține o umiditate de până la 80%, dar trebuie să reduceți temperatura în jur de 19 grade sau menținând o temperatură peste 20 de grade, trebuie să faceți să obțineți umiditatea scăzută, chiar dacă niciodată sub 20%.
Dispozitive de control al umidității și temperaturii
Există câțiva pentru a obține și a ține sub control acești parametri delicati acasă produse este dispozitive electronice foarte util.
Primul și cel mai important este stație meteorologică, acesta este un dispozitiv simplu care detectează umiditatea și temperaturile reale din diferitele încăperi ale casei.
Odata ce temperatura siumiditate a camerelor casei este apoi posibil să se intervină pentru a o reglementa cu i aer conditionat (pentru temperatură) și i dezumidificatoare (pentru umiditate).
Plantele pot fi de asemenea utile: diferite plantele de apartament absorb umezeala.
