fructe, legume și condimente se lasă la infuzat câteva ore. Pentru a prepara apa de detoxifiere, pur și simplu decideți ce ingrediente să utilizați (în funcție de efectul pe care doriți să îl obțineți) și puneți-le într-un borcan, sticlă sau ulcior împreună cu apa. Totul trebuie păstrat la frigider, de asemenea, pentru a vă bucura de el în stare proaspătă.
Beneficiile sunt semnificative: potasiu conținute în pepene verde acționează împotriva lipsa de energie, dar nu numai. Acest tip de apă îi ajută pe cei care trebuie să eradice retenția de apă, celulita sau în orice caz umflături răspândite.
Ați încercat vreodată ceaiuri disidente cu ierburi și fructe?
Dacă nu poți rezista parfumului de ceai chiar și atunci când temperaturile cresc, de ce să nu încerci să faci o variantă proaspătă, de vară? În funcție de ingredientele pe care le alegeți, veți putea obține ceai aromat cu fructe și ierburi, delicios și cu beneficii semnificative pentru sănătate, potrivit și pentru un aperitiv nealcoolic cu prietenii: descoperi toate rețetele!
