Pielea uscată, descuamată sau crăpată, este o problemă foarte frecventă: iată cum să o rezolvați cu remedii naturale și câteva sfaturi practice
Pielea uscată: remediile
Exista cure naturale pentru pielea prea uscata? Dacă după vară sau într-o perioadă de stres deosebit vă găsiți cu pielea fulgioasă și crăpată sau dacă pielea dvs. tinde să fie uscată în sine pe față sau pe corp, cu siguranță căutați remedii eficiente. Fără îndoială, singura modalitate de a lupta și îndepărta pielea uscată este de a hidrata și hrăni pielea într-un mod deosebit de atent. Acest lucru se traduce prin alegerea anumitor produse (în special crema hidratantă), dar poate nu știți că remediile naturale sunt foarte eficiente împotriva pielii uscate.
Înmuierea pielii uscate este mai presus de toate o chestiune de hidratare și, înainte de a căuta chiar și crema potrivită, trebuie să știi că acest lucru depinde foarte mult de îngrijire nutrițională și din opțiunile de la masă: bea multa apa, se integrează cu ceaiuri de plante și ceaiuri, nu ratați supele și bulionele și o mână de migdale sau alune.
Pentru o hidratare profundă, îngrijește pielea cu miere, apă, iaurt și profită de beneficiile ingrediente naturale precum nuca de cocos, avocado și ovăz.
Chiar și uleiul hrănește și hidratează pielea în profunzime, precum și aburul hamamului, un masaj viguros, mângâierea măștilor naturale: hrănește pielea trebuie să devină un ritual.
Iată-l 13 remedii naturale pentru a trata piele uscata într-un mod blând, dar eficient, unul îngrijire perfectă a pielii ceea ce nu dezamăgește.
Cum se curăță pielea uscată
Iată o întrebare fundamentală: de multe ori ne gândim ce sa pui pe pielea uscata după un duș, dar realitatea este că în cazul pielii foarte uscate este de asemenea important modul și produsele cu care ne spălăm.
Ai o cadă? Adăugați câteva picături de a în apă ulei natural, un remediu recomandat și copiilor care suferă de dermatită atopică.
Amintiți-vă că amidonul de orez are o acțiune antiinflamatorie, dar în același timp tinde să usuce pielea: înlocuiți-l cu fulgi de ovăz, pentru a fi utilizat pentru o baie relaxantă. În general, dacă nu ai timp să faci o baie, folosește produse delicate.
Piele uscată a feței: încercați masca cu miere
Dragă este antibacterian și un efectiv antibiotic natural, printre cele mai puternice în natură. Prețuitor pentru regenerează pielea, poate fi folosit pentru unul mască de față intensivă: într-o cratiță, încălziți mierea împreună cu un ulei natural, cum ar fi lavanda. Într-un moment de relaxare, întindeți amestecul pe față, masând ușor și lăsați-l să acționeze câteva minute, apoi clătiți. Veți simți imediat beneficiile unei piele mai hidratată și mai hrănită.
Încercați apa cu pulverizare termică
Apa termală este excelentă pentru hidratează pielea cu dulceață. O puteți cumpăra de la farmacie: obișnuiți-vă să păstrați una spray în geantă sau pe birou. Pulverizează-l pe față din când în când: plin de saruri minerale, apa termală dă ușurare într-o clipă e hidratează pielea uscată. În plus, este util și pentru fixarea machiajului.
Faceți-vă propriul lapte de curățare DIY
Folosești lapte demachiant? Crează-ți propriul demachiant natural fă-o singur: poți alege uleiul pe care îl preferi, de preferință natural și anti-îmbătrânire. Se toarnă câteva picături într-o cratiță cu lapte pe care ați încălzit-o pe aragaz.
Dacă nu știți ce ulei să folosiți, încercați shea și argan: bogate în vitamina E, sunt foarte hrănitoare.
Descoperiți beneficiile uleiurilor naturale
Uleiul de măsline, împreună cu uleiul de migdale, shea, măceșe, avocado, nucă de cocos și argan, a fost un remediu pentru tratarea pielii uscate de secole.
Când cumpărați un ulei natural, nu uitați să citiți compoziția cu atenție: mai bine dacă nu conține parfumuri (parfumuri), substanțe sintetice precum lauril sulfat și parabeni. Scrisul latin vă asigură că au fost utilizate materiile prime originale. Să știi asta uleiurile hrănesc pielea mult mai adânci decât cremele, deci sunt preferate în special pentru copii și pentru cei care se luptă cu pielea uscată.
Bea mai mult pe tot parcursul zilei
Bei des pe tot parcursul zilei? Dacă aparții multora care uită să bea, adoptă o strategie: păstrează una sticla sau o sticlă mereu în pungă.
În lunile mai reci îl puteți umple cu un ceai din plante sau ceai îndulcit cu o lingură de miere. De asemenea, este important să hidratezi pielea din interior, datorită aportului de apă, ceaiuri din plante și lichide.
Fă un duș rece
Te speli cu apă foarte fierbinte? Să știți că apa fierbinte tinde să usuce pielea, așa că, deși plăcerea și obiceiurile o pot afecta, evitați temperaturile excesiv de ridicate.
Vechiul obicei de a te spăla cuapă rece, precum și a fi plăcut revigorant, este puternic sănătos și de obicei cei care nu se tem de un duș rece, au apărări imune mai ridicate și se îmbolnăvește cu dificultate.
Încercați ulei de borage
Uleiul de boragă, un ajutor valid pentru inimă datorită concentrației de Omega 6, reechilibrează epiderma: întindeți-l direct pe piele (este de asemenea prețios ca contur de ochi!) sau luați-l în capsule ca supliment. Este un element foarte important pentru cei care au probleme cu ciclul menstrual și ajută la rezolvarea tulburărilor legate de sistemul hormonal.
Faceți un scrub cu ingrediente naturale
Din când în când (nu mai mult de o dată pe săptămână) răsfățați-vă cu un exfoliant natural: vă va ajuta să îndepărtați celule moarte. Pentru a răsfăța pielea care tinde să se usuce, puteți crea o rețetă DIY amestecând zahăr și ulei de lavandă sau o mână de sare în două / trei linguri de miere și două linguri de iaurt.
Masează-ți corpul cu miere
Nu toată lumea știe că mierea este o antibiotic natural și antibacterian: după o zi de frig intens, când pielea este crăpată, puneți câteva linguri de miere într-un castron, adăugați puțin iaurt alb pentru a face amestecul mai moale. Odată ajuns la duș, puteți răspândi amestecul pe față și pe corp, în special pe cele mai roșii zone. Opriți jetul de apă și lăsați-l să stea câteva minute, apoi clătiți ușor. Acolo piele va fi imediat mai mult hidratat și hrănit.
Când te doare pielea, poți folosi și Miere pur: efect imediat de bunăstare.
Experimentați beneficiile aburului
Din când în când, dacă poți, delectează-te cu o baie turcească: hamamul, datorită aburului intens, îți va deschide porii și te va ajuta elimina toxinele: de urmat, un masaj cu ulei ayurvedic este perfect.
Nu utilizați săpunuri și detergenți excesiv de agresivi: alege săpunuri naturale și delicate. Aplicați uleiul pe pielea încă umedă: va fi mai bine absorbit de epidermă. Folosiți prosoape moi și îngrijiți-vă pielea cu blândețe. De exemplu, cu o doză generoasă de smântână sau unt de legume înainte de o noapte bună.
Ai grijă de alimentația ta
Luptați pielea uscată chiar și la masă: pe lângă faptul că beți multă apă, evita alimente excesiv de bogate în sare și mâncați alimente lichide și vegetale, cum ar fi supe de leguminoase, supă de legume, pește și orez, de preferință integrale.
Pentru o gustare, nu ratați o mână de alune, migdale sau nuci, bogat în vitamina E sau într-o banană, foarte nutritivă pentru bunăstarea epidermei.
Încercați gălbenele
Antibiotic natural și regenerant, calendula este liniștitor, vindecă ulcerele și rănile, ajută la vindecarea rănilor. Dacă pielea este foarte crăpată și are abraziuni, puteți fierbe trei măsuri de apă, la care, odată răcite, adăugați o măsură de tinctură mamă: amestecul va fi folosit pentru spălarea și dezinfectarea rănilor.
Seara sau după duș, masează-ți pielea cu una crema naturala de galbenele, pentru a fi lăsat în geantă pentru perioade de urgență.
